我慢しない

先日「ともえさんのお宅の１ケ月の食費はおいくらですか？」というご質問をいただきました。

えっと･･･、計算したことがないので、わかりません(^-^;

・食べたいときに食べたいものを買っています

・買 ...

私、子供の頃からお墓参りが大キライでした。。

だって、お墓って･･･、

なんだか空気がどんよりしているし、

あれダメ！これダメ！あれしろ！これしろ！と、親はうるさいし、

行くと具合が悪く ...

私･･･、親から「我慢しなさい！」と言われまくって育ちました。

・我慢できる子は良い子

・我慢できたら褒められる

・我慢できない子は悪い子

・我慢できなかったら怒られる

クソ ...

よく「強くなりたい」というお声を耳にします。

私が感じるのは、「みんな、めっちゃ強いですよ！！」という事です。

ただ、その「強さ」の使い方が･･･少し違うのかな？と思うので、今日はこの記事を投稿してみます。

今月は、退職の有給消化のため、(月)(水)(金)だけ会社に行きました。

うちの会社、「有給休暇の買い取り」を･･･してくれません（涙）

最後にまとめて取るのもOKだったのですが、12月って営業部門は取引先さんの ...

11月の３連休、私の住む地域では、とても気温が上がりました。

ですので、自分の肌感覚で「快適」と感じる服装（ノースリーブ）で出かけたんです。

一応、薄手のジャケットも持ってはいきましたが、暑かったので、ノースリ ...

我慢をするのはストレスですね。

私「我慢」という漢字があまり好きではないので「ガマン」で書かせていただきます。

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私がガッツリ食事指導をさせていただいていた頃

・砂糖を ...

大腸菌＝悪い菌　と思っていませんか？

大腸菌は、病気の原因･･･みたいな。

それ、違います♪

大腸菌は、いつも私たちの身体の中にいます。

大腸菌がいるから、消化できるのです。

私が食事指導をする中で、基本的には、砂糖・化学物質・悪い小麦・悪い油を使わない料理をおすすめしています。

そして、それと同じくらい大切だと思うのが

・食べたいものを

・食べたいときに

・ ...

昔は一生懸命節約をしていました。その当時は、節約するのが楽しかったんですけど。。

あるとき、節約が楽しくなくなって、しんどいと思って･･･やめました。

その結果、「節約をしなくなってからの方が、いろいろイイ感じ ...