40代からの正しいダイエット

毎年くる質問です(^-^;

「正月太りって、どうしたらいいでしょう。」

答えは「気にしない♪」です。

私は、一時的に体重を落とすダイエットの指導はしていません。

私が指導しているのは「太 ...

40代からの正しいダイエット

元デブが解説♪デブ=脳がデブ

 

「痩せたいんです」「変わりたいんです」そういうご相談は沢山いただきます。

太っている人って、脳が「デブ脳」なんです。それは私自身がデブ真っ盛りだった頃もそうだったので、 ...

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【毒舌】デブ=美意識と美的センスの欠落

 

プロフィールにも書かせていただいていますが、私は昔「キモいデブス」でした。

こんな仕事をすると思っていたら、写真を大切にとっておいたのですが・・・、過去の汚点 ...