お風呂

皆さん、ちゃんと入浴していますか？

「は～い。毎日入ってます♪」という返事が返ってきますが、体質改善的にみて「ちゃんと」とは どういうことだと思いますか？

今日は、入浴の「ちゃんと」について書いてみようと思いま ...

さっそく質問です♪

ご自分の体温はご存じですか？

以前なら、病気にでもならない限り普段から体温を気にされることって、あまりないかもしれませんが、最近はピッピピッピとあちこちで検温されますよね。。

※ ...

安心・安全・簡単　入浴剤の作り方

 

日用品の安全をお伝えする中で「どうしても、冬のお風呂の入浴剤だけは譲れないんですぅーっ！」というお声をいただきます。

市販の入浴剤は、化学物質まみれなのでオススメし ...

熱のカラクリ

 

皆さん、熱を出してますか？

熱が出るのを「悪いこと」だと思っていませんか？

世の中「あぁ…熱が出た…。」という方がとても多いのを常々残念に思っていて、私の講座を受講くださっ ...

気になるウイルス対策

 

メディアが不安を煽ってきますね、コロナウイルス。。

全く心配じゃないというと嘘になりますが、自分の犬並みの免疫を信じて日々元気に過ごしております(*^^*)

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みかんと陳皮と果皮

 

少し前までは、「みかんの皮を欲したら陳皮」と思っていたので、「陳皮なんて、冬になったらいくらでも作れる！」と思っていました。 

ですが、東洋医学でいう「陳皮」とは熟したみかんの皮 ...