おうちごはん

この夏、かなりハマって食べたレシピをご紹介します♪

 

きゅうりの酢味噌和え

■材料

・きゅうり

・純米酢（原材料が米だけの本物のお酢）

・味噌（大豆、米、塩だけで発 ...

最近、アイスクリームが食べたい時があって。

でも、砂糖とか化学物質まみれなのは食べたくないし、安全なアイスクリームを売っているお店は、ちょっと遠いし。。

と思っていたら、あ！と思いついて、作ってみました☆

とにかく簡単で、美味しくて、アレンジもきいて、一品足りないときにも、作り置きにもオススメです。

材料

・人参　1本

・エクストラバージンオリーブオイル　大さじ１

・お酢　大さじ１

・無添加 ...

よく「身体に一番良い食べ物って何ですか？」とか「身体に一番悪い食べ物って何ですか？コンビニ弁当ですか？」とか聞かれます。

・コンビニ弁当

・カップ麺

・ファーストフード

・スナック菓子

週末は、大好きなパンをお腹いっぱい食べるのです♡←めっちゃ幸せです♡

有機全粒粉100％のパンを 朝から往復一時間歩いて買いにいきます。

自宅→駅　徒歩10分
電車に乗る
駅→パン屋さん　徒歩2 ...

小さい頃から おせち料理が苦手でした(^-^;

「何で、このクッソ寒い時期に冷えた料理を食わねばならぬ？？？」と。

大人になって「おせち料理とはなんぞや？」というのも知りましたが、それでもやはり･･･寒い時期に ...

最近もまだ在宅勤務があります。いつになったらゼロになるのか･･･。

会社に行きたいんですよね～。

だって、会社に行く方が仕事がはかどるし、楽しいし♪

 

でもって、最近のお気に ...

実はパンが大好き♪ ～体質改善とパン～

 

私、こんな仕事をしていますけど、そして「パンは体質改善にはオススメできません」と いつも指導させていただいていますけど、実はパンが大好きです。

だからと言って ...

5月の在宅ワーク＆ランチ

 

5月も絶好調に在宅ワークです。

最初は戸惑いもありましたが、在宅ワークって、ちょっとした空き時間に家の事をチャチャッと済ませられるから、WORK-LIFEバランスが良くなっ ...

今週の在宅ワーク＆ランチ

 

今週も、安定の在宅ワーク中です。孤独です…。

毎朝のジョギングは、良い感じに続いております♪

習慣を変えるというのは、シンプルですが簡単ではありません。ですが、 ...