40代からの正しいダイエット

しつこいようですが･･･、私は「元デブ」です。なので、デブの習性を熟知しています♪（←これ ...

心と身体のカラクリ

「いつまでマスクをしないといけないんでしょう･･･」という声を耳にします。 私は「だったら ...

春の健康

毎年、春分の頃になると、逆らうことのできない程の睡魔に襲われ丸一日眠っても、まだ眠れる。そ ...

40代からの正しいダイエット

セルライト、落とせたら嬉しくないですか？それも無料で。 だったら答えは簡単♪「動かせぇ～♪ ...

自分を知る

2019年の記事を加筆修正しました。一番最後まで読んでいただけると嬉しいです。 ...

願いを叶える

「これをやったら、ああなるだろうか。」「あれをやったら、こうなるだろうか。」そんな風に思う ...

アトピー・アレルギー

「アレルギー」「アレルギー」と よく耳にしますが、そもそもアレルギーとは何？と、以前、息子 ...

プライベート・日記

今年もまた、3月の連休あたりで布ワラジを作ります♪ 私はこれを自宅にいる間、スリッパのかわ ...

健康全般

よく「今の子供は可哀想」とか言われます。が、息子は高校生なので、私はさほど「可哀想」とは思 ...

40代からの正しいダイエット

先日「どうして電動自転車に乗らないんですか？」って聞かれました。 表向き「貧乏なんで。アハ ...