昔の生活の知恵

梅干しなんて、どこでも買えますよね(^-^; でも市販の梅干しは ・砂糖や甘味料 ・保存料 ...

40代からの正しいダイエット

代謝の良い身体、憧れますよね。 これって、正しく努力をしないと手に入りません。努力したくな ...

プライベート・日記

今月、51歳になりました♪ 若い頃に想像していた「51歳」と比べると、実際の51歳って、全 ...

美しく年齢を重ねる

2020年から大きく変わった私たちの生活様式。在宅勤務やソーシャルディスタンス、それに飛沫 ...

心の健康

大変な時代になると(というか・・・いつもか?)「この人が世界を変えてくれる!」みたいにリー ...

プライベート・日記

ずいぶん前に、息子が学校で窃盗の被害にあいました。 勝手にですが「もう時効だよね♪」と思え ...

願いを叶える

これは、物事全てに共通するのですが、今日はわかりやすいように「英語」に特化してご説明します ...

シングルマザーの仕事と子育て

最初にこれに気付いたのは、十数年前(ちょうどこの仕事を始める頃)でした。 衝撃でしたね~。 ...

プライベート・日記

ゴールデンウィーク中に、繁華街に出かける用事がありました。 普段から私は基本的にノーマ●● ...

昔の生活の知恵

皆さん、ちゃんと入浴していますか? 「は~い。毎日入ってます♪」という返事が返ってきますが ...