【辛口】運動不足の本当の原因を知りましょう
2020年の記事を加筆修正しました。
*********
在宅ワークやステイホームになってから「運動不足なんですぅ～」という相談が、まだまだ多い！多い！
基本的には、あまり他人に興味がないので「あな ...
【食事編】「引き算」で考えよう～オーガニックが普通です～
何を食べたらデトックスになりますか？
何を食べたら健康になりますか？
どうしてみんな「何を食べたら」とか「どんな栄養素を摂ったら」とか、足し算の考え方ばかりなんでしょう(^-^;
でもね、健康のため ...
【うんざりQ&A】お注射関連の質問に まとめてお答えします
まだまだ多い、お注射の質問。。
何度も言いますが、私はもう「うんざりです」「お腹いっぱいです」なので、今日はまとめて記事としてご回答します♪
*********
...
花粉症を治すのに薬は要りません～だって病気じゃないもん～
花粉症の季節が近づいてきましたね。
花粉症って、病気でもないし薬でも治らないってご存じですか？
「花粉症、薬を飲んでたら治ってるんですけどぉ～」って？は？
それ、薬で「症状を抑え込んでる」だけで、全 ...
【トマト煮込み】大好きなものをお腹いっぱい食べる幸せ
週末は、大好きなパンをお腹いっぱい食べるのです♡←めっちゃ幸せです♡
有機全粒粉100％のパンを 朝から往復一時間歩いて買いにいきます。
自宅→駅 徒歩10分
電車に乗る
駅→パン屋さん 徒歩2 ...
【日用品】だから「引き算」だって(^-^;
気になる会社には潜入調査をする主義です♪
なので、派遣社員として色んな会社に行きました。
・製薬会社
・テレビCMでおなじみの日用品を扱う会社
だからこそわかる、日用品の恐ろしさ(^-^;
【疑問】ステレオタイプの押し付け「良い子」「親孝行」
「良い子」
「親孝行」
世の中が勝手に決めたステレオタイプの押し付けに、日々疑問を感じます。
・親や先生の言う事を聞く子が素直で良い子
・友達が多いのが良い子
「は？ナニソレ ...
クシャミでセルフ整体
この時期、「よくクシャミがでるなぁ～」と思いませんか？
風邪？花粉症？
いえ、違います。
寒くて固まった身体を ゆるませるための自然の生体反応=セルフ整体です。
そのセルフ整体効果を得る ...
私が「抗生物質」を飲まない理由
私は、ほぼほぼ病院に行きません。
ここ10年くらいで病院に行ったのは
・歯科検診→歯医者
・息子のサッカーの怪我→整形外科
だけです。はい。
ちょっと熱が出たから･･･、ちょ ...
【思考の力】怒るのは良いこと♪
自分が怒りっぽいから書いてるみたいになりますけど(^-^;
一般的に「怒り」という感情は悪いように思われていますが、私は「怒り」という感情は、悪いばかりじゃない（必要な怒りもある）と思っています。
そりゃ、悪い ...