【実録】食べたいものを食べたいときに食べたいだけ
私が食事指導をする中で、基本的には、砂糖・化学物質・悪い小麦・悪い油を使わない料理をおすすめしています。
そして、それと同じくらい大切だと思うのが
・食べたいものを
・食べたいときに
・ ...
昔の生活の良い所を 現代にシンプルに取り入れて、心も身体も軽く自由に暮らす
私が食事指導をする中で、基本的には、砂糖・化学物質・悪い小麦・悪い油を使わない料理をおすすめしています。
そして、それと同じくらい大切だと思うのが
・食べたいものを
・食べたいときに
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