若々しい人

2020年から大きく変わった私たちの生活様式。在宅勤務やソーシャルディスタンス、それに飛沫を気にしたり。いろんな要素が重なり、声を出す機会が減った方も多いのではないでしょうか。

運動不足（筋肉の衰え）を気にされる方は沢山い ...