願いを叶える

私、若い頃は、全てにおいて「思い立ったが吉日」で、

したいと思ったことは、すぐにやっていました。

というか、すぐにやらないと気が済みませんでした(笑)

が、いつからだろう。。

「いつかそ ...

自分を知る

面接や試験、何度も落ちたら、やっぱり凹みますよね。。

試合だって、何度も負けたら、正直凹みますよね。。

でも私は、「落ちること」や「負けること」自体は、決して悪いことではないと思います。

実際に、自 ...

自分を知る

私いま、新卒採用に関わっています。

個人的には「こんな不親切な案内」と感じる案内文を出すことが多々あります。

例えば、「面接は最大で○回、うち1回は英語です」みたいな。

企業側の人間も、その案内が「 ...

人間関係

このブログでは、よく「毒親と縁を切りました」というのを書かせていただいているのですが。

それに気づいた→決心した経緯を、今日はご紹介してみようと思います。

 

私の両親は、決して悪意はない ...

心の健康

一つ前の記事で、「元いじめられっ子でした~」というのと、そこから抜け出した経緯をご紹介したのですが、一番大変だったのは「私は被害者」「私は悪くない」「私は可哀想」という思考を手放すことでした。。

元々「悲劇のヒロイン」癖が ...

自分を知る

大人になって知って衝撃だったのが「無意識ほどパワフルなものはない!」ということです。

無意識って、自分ではコントロールできてないじゃないですか。だからこそパワフルなんです。

えっと・・・私の例をあげましょうか。 ...

心と身体のカラクリ

体質改善・思考改善の仕事をしていて、かなり多い質問が「で、結局のところ、一番良くない食事ってなんですか?」です。

いや。。めっちゃ沢山ありますよ。。

ありすぎて、どれが一番とか・・・言えないんですけど。。

心と身体のカラクリ

これまで多くの方の相談を受けてきました。そして思うこと。

それは、病気の原因て、結局「思考」ということ。

つまり・・・

・10% 食事・10% 生活習慣・80% 思考

 

こんな ...

心の健康

音楽って、本当にすごいですね。だから上手に利用しましょう^^というのを、今日は記事にしてみます。

私が時々感じることなんですが、音楽と記憶って、ものすごく繋がってますよね♪

 

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美しく年齢を重ねる

2020年から大きく変わった私たちの生活様式。在宅勤務やソーシャルディスタンス、それに飛沫を気にしたり。いろんな要素が重なり、声を出す機会が減った方も多いのではないでしょうか。

運動不足(筋肉の衰え)を気にされる方は沢山い ...