思考を変える

私たちの頭（心）の中は、

素直じゃない言葉（思考）で埋め尽くされています。

 

「これがしたい」と思っても、

・〇〇な事情があるからできない

・我慢しないといけない ...

自分を知る

今年のゴールデンウィークは、いかが過ごされましたか^^

私は、人混みが苦手なので、自宅と近場でエンジョイ☆でした^^

・家のカーテンを洗濯したり

・お昼寝をしたり

・手の込んだ料理を作っ ...

自分を知る

大人になって「思考は現実化する」というのを知りました。

そして、本当にその通り！と納得する部分と、「私、アホなの？」と思う部分と、いろいろあり。。

自己分析を続けた結果、自分は「超」がつく面倒臭い思考パターンの ...