40代からの正しいダイエット

セルライト、落とせたら嬉しくないですか?それも無料で。

だったら答えは簡単♪「動かせぇ~♪」です。

えらそうなことを書くので、アラフィフ証拠写真です。

 

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自分を知る

2019年の記事を加筆修正しました。一番最後まで読んでいただけると嬉しいです。

 

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よくある「一般常識」あなたは信じますか? 私は、一般常識は ...

成功の秘訣

「これをやったら、ああなるだろうか。」「あれをやったら、こうなるだろうか。」そんな風に思うことは、沢山あると思います。

ダイエットでも「酵素サプリを飲めば痩せるだろうか。」「食事量を減らせば痩せるだろうか。」いろいろと思う ...

アトピー・アレルギー

「アレルギー」「アレルギー」と よく耳にしますが、そもそもアレルギーとは何?と、以前、息子がアレルギーだった頃に調べました。

そこで気付いたのが「え?アレルギーって病気じゃないやん?」という事です。アレルギーって何?を知っ ...

プライベート・日記

今年もまた、3月の連休あたりで布ワラジを作ります♪

私はこれを自宅にいる間、スリッパのかわりに履いています。

そして思う事は・・・「まじでめっちゃ良い☆」です。

大正生まれの祖母が、小さい頃から布ワ ...

健康全般

よく「今の子供は可哀想」とか言われます。が、息子は高校生なので、私はさほど「可哀想」とは思っていません。

だって、もう彼は自分の時から出時分の人生を切り開ける年齢ですから♪

 

私が個人的 ...

40代からの正しいダイエット

先日「どうして電動自転車に乗らないんですか?」って聞かれました。

表向き「貧乏なんで。アハッ☆」で終わらせておきましたが、実は、ちゃんとした理由があって乗りません。

 

 

40代からの正しいダイエット

毎度毎度いわれること。

「どうして、そんなに沢山食べるのに太らないんですか?」

だって、太る原因は「食べ過ぎ」じゃないですもん♪

太る原因のナンバー1は 栄養失調 です!というのを今日はご説明します ...

心と身体のカラクリ

個人セッションをしていたとき、よく言われたのが・・・「もっと優しい人かと思いましたが・・・結構冷たいんですね。ガッカリしました」。

はい。勝手にガッカリしてください♪

でも、これ本当なんです。私は時にとても冷た ...

シングルマザーの仕事と子育て

いつも「学歴と収入は 必ずしもイコールではない」と思っており、実際に私の周りには中卒・高卒で年収数千万円超えの方が多数いらっしゃいます。し、私自身も大学へは行っていませんし、有名大企業の正社員という訳でもありませんし、母子家庭で養育費 ...