40代からの正しいダイエット

2020年の記事を加筆修正しました。

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在宅ワークやステイホームになってから「運動不足なんですぅ~」という相談が、まだまだ多い!多い!

基本的には、あまり他人に興味がないので「あな ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

5月の在宅ワーク&ランチ

 

5月も絶好調に在宅ワークです。

最初は戸惑いもありましたが、在宅ワークって、ちょっとした空き時間に家の事をチャチャッと済ませられるから、WORK-LIFEバランスが良くなっ ...

プライベート・日記

今週の在宅ワーク&ランチ

 

今週も、安定の在宅ワーク中です。孤独です…。

毎朝のジョギングは、良い感じに続いております♪

習慣を変えるというのは、シンプルですが簡単ではありません。ですが、 ...