下半身

高血圧の原因と言えば、塩が悪者にされることが一般的ですが、私は本当の高血圧の原因は糖と下半身の筋力の低下だと思っています。

ですから、コロナの自粛で 運動をせず甘いものを食べてばかりいたりすると、 ...