シングルマザーの むかし×シンプルLIFE
昔の生活の良い所を 現代にシンプルに取り入れて、心も身体も軽く自由に暮らす
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2022年1月31日冬の健康
2022年2月6日
この時期、「よくクシャミがでるなぁ~」と思いませんか?
風邪?花粉症?
いえ、違います。
寒くて固まった身体を ゆるませるための自然の生体反応=セルフ整体です。
そのセルフ整体効果を得る ...
記事を読む クシャミでセルフ整体