2022年8月

数年前かな。ある芸能界のニュースを元に「そういう事かぁ～、がんばろっと♪」と感じたことがあって、それを最近また思い出したので、その時の記事に加筆修正をして再投稿します。

朝の目覚めは気持ちいいですか？

・朝、起きられない

・身体がダルイ＆重い

なんてことをよく耳にします。

この原因はいくつかあり、大きいものとしては「肝臓の疲れ」「睡眠の質」だと思いますが ...

女性の方によく驚かれます。「え？50代？えーっ！そのお尻！！なんで？」って^^

嬉しい限りですね♪

これ･･･ダイエットのテキストに書いてある内容なんですけど、なかなかテキストを出す気になれないので、簡単にブロ ...

いきなりですが、夏バテは どうしてなるかご存じですか？

夏バテには以下の事が関係しています。

① 湿度

② 暑さ

③ 温度差

今日は、それぞれの対策をご紹介しますね。 ...

アトピーでお困りの方からのご相談を沢山いただきます。

一般的に、アトピーの原因と考えたときに

・食べ物が良くない

・日用品が良くない

などが考えられますよね。

でも、考えてみ ...

私、50代ですけど白髪がありません。あ、いつもの癖で、ちょっと盛ってます･･･。正しくは、探せば何本かはありますが、ぱっと見は1本もありませんので、毛染めとは無縁です。

とはいえ、実は私も30代の頃は白髪が目立っていました ...