思考を変える

本の中でもご紹介しているのですが、

昔の私は「周りからの評価=自分の価値」みたいに思っていました。

 

だから、

・周りの人から「素敵ね」「すごいね」と褒められたい

思考を変える

ずっと小さい頃から、物も人も「大切にしなさい」と言われて育ってきました。

これは、私だけではなく、皆さん同じだと思います。

そして「大切にする」ことは、本当に大切だと思います。

ただ、母の「大切にす ...

自分を知る

自分の価値観を受け入れるって、私にはとても難しいことでした(^-^;

 

私、むかしから出世に興味がありませんでした。

偉くなりたい!とか

上に行きたい!とかは全くなく ...

心の健康

幸せって、人それぞれです。

・休みの日にオシャレな場所に出かけるのが幸せ

・休みの日は、いろんな事をして充実した時間を過ごすのが幸せ

・友達が多いのが幸せ

・友達と過ごす休日が幸せ