思考を変える

よく、こんなご質問をいただきました。

「テキストを買ったら、砂糖を止められますか?」

「個人セッションを受けたら痩せられますか?」 など。。

この答えは「NO」です。。

だってね、テキス ...

プライベート・日記

私、1998~オーストラリアに留学をしていました。

経営学を勉強していました。

基本的には、テストではなくレポート・課題を提出だったのですが、学科によっては、筆記テストもありました。

その際、試験会 ...

シングルマザーの仕事と子育て

最近、息子(高校3年生)は、事後報告が多いです。

少し前までは、いろいろ相談をしてきていたのに、気が付いたら、もう自分で考えて、自分で決めて、自分で行動できるようになっていました。

少し寂しい気もしますが、やは ...

成功の秘訣

「決められないんです」という相談が多いです。

「決める」というのは、とてもシンプルですが、もしかすると簡単ではないかもしれませんね。

それに、決めたと思っていても、心が揺れたり、変化に対して不安になったり、すん ...

女性の健康

こんな質問をいただきました。。

「介護脱毛はした方がいいですか?」

正直「自分で決めれば?」が答えなんですが。。

それに私・・・体質改善・思考改善が専門なので、介護脱毛の相談されてもねぇ。。 ...

健康全般

これも質問が多いのですが、記事にしたことなかったかも?と思って、今日はこれを書いてみます。

油は、良くも悪くも健康を左右します。

そして、油は健康のためには必要です。

油を完全に断つと、健康に良くあ ...

食と日用品の安全

~2019年11月の記事を加筆修正しました~

 

今の時代、私たちの健康を害するものが世の中には溢れていますね。。

電子レンジもそう。

洗剤をはじめとする日用品もそう。 ...

プライベート・日記

マスク生活が始まってもうすぐ3年。

表情のないロボットみたいな人ばかりになってきましたね。。

表情がないということは・・・感情もないんです。。それって完全にロボットじゃないですか。

道行く人は、ほぼ ...

女性の健康

これは、私の周りで起こった実話です。

骨粗しょう症、とても多いみたいですね。そして、その原因は一般的には「カルシウム不足」と思われがちですが、私は「牛乳飲むからだよ!」と考えています。

牛乳って、確かにカルシウ ...