心の健康

昨日あたりからお仕事再開な方も多いのでしょうか。

お正月休みは、どんな風に過ごされましたか^^

私は例年通り

・起きたい時間に起きて

・寝たい時間に寝て

・食べたいときに食べ ...

自分を知る

私ずっと「自分は料理がキライ」って思っていました。が、ふと気づいたんです♪

自分が食べたいものを、自分が食べたい時に作る料理は大好きですし、楽しいですし、作っていてワクワクするんです^^

でも、他人のために、他 ...