40代からの正しいダイエット

さっそく質問です♪

ご自分の体温はご存じですか?

以前なら、病気にでもならない限り普段から体温を気にされることって、あまりないかもしれませんが、最近はピッピピッピとあちこちで検温されますよね。。

※ ...

プライベート・日記

私は、少し前までずっとずっと「母の日」が嫌いでした。

それは自分が傷つき続けてきたから・・・。

 

子供のころ、母の日に「●●券」をプレゼントするも「こんなもん要らん」と目の前でゴミ箱に捨 ...

大人の女性のマナー

もう、タイトルだけでブログ書かなくていいですね?ってくらいですが(^-^;

誰かに優しくしてほしいとか、誰かに大事にされたいとか、誰かに理解してほしいとか、いろいろ思う事はありますし、それ自体は人間の本能で、とても素敵な事 ...

食と日用品の安全

定期的に「基本中の基本」を^^

お砂糖の有害性については、かなり知られるようになってきましたね♪

砂糖は、私はタバコよりも身体に良くないと思っています。

砂糖を食べるとどうなるか・・・、その一部を ...

砂糖・化学調味料を使わない料理

我が家は、ピーナッツバターを常備しています。

大好きなんです!

ピーナッツバターと言っても、スーパーで市販されている砂糖や乳化剤が入ったものではなく、オーガニックで、砂糖も乳化剤も使われていないピーナッツバター ...

心の健康

最近、なんか・・・やたらと食糧危機の噂が出回ってますね。。というか、私のところの相談が増えました。

皆さん、やたらと不安がっていらっしゃいますが。。私は、こう考えます♪というのを今日は記事にしてみます。

食糧危 ...

心と身体のカラクリ

肩こりにお悩みの方は多いと思います。

肩こりって、肩を揉んでも、一瞬ラクになったような気はしますが、結局 根本的には治らなかったりしませんか?

それもそのはず!

肩こりの原因は、肩にはありませんから ...