心と身体のカラクリ

不満、我慢て、溜めるととくなことになりません。

不満我慢を溜めに溜めて、限界に達すると爆発します。

爆発のときに、

爆発のエネルギーが外に向くと、

突然ビックリしるような行動を取ったりし ...

思考を変える

私たちの頭(心)の中は、

素直じゃない言葉(思考)で埋め尽くされています。

 

「これがしたい」と思っても、

・〇〇な事情があるからできない

・我慢しないといけない ...

願いを叶える

最近、若い子たちから

「何もしたくない」とか「やる気が出ない」

という相談を受けます。

 

そりゃそうよね。。

小さい頃から、こんなガチガチの世の中で生きてきたら

願いを叶える

私、こういう競争社会でガチガチの親に育てられたので

何かをしたいと思っても、まず頭に浮かぶのが

「できない」「無理」でした。

例えば、水泳。

全国大会に出場できるくらいだったのですが、

思考を変える

私、ある30代の女性と話をしていて言われて気付きました。

「ともえさんて、こういう言葉、使わないですよね?」と。

・出来ない、、

・無理、、

・ダメだ、、

・もう〇〇だから、 ...

願いを叶える

私、妄想が大好きな妄想族です^^

だから、ぼ~っとしているように見えても、頭の中は大忙しです☆

 

そして、感じます。

妄想や思考の力って、本当にスゴイ!と^^

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人間関係

先日、ある女性から、

「離婚をしたいんですけど、

 一人で育てていける自信がなくて、

 勇気が出ないんです。。」

という相談を受けました。

なので、その方のお話をゆっくり聞い ...

自分を知る

仕事で辛い苦しい思いをしている人に相談された内容を

ご本人の了承を得て紹介させていただきます。

 

「仕事が出来なくて辛い」

「頑張ってもデキない」

「自分は無能だ ...

シングルマザーの仕事と子育て

先日、息子(19歳)が熱を出しました。

 

いろいろと無茶をして「青春」していたので、

「あー、メンテナンス入りましたね~^^」という感じではありますが。。

 

思考を変える

会社勤めをしていて退職を決めた方のお話なのですが、

「失業保険はもらえるけれど、今のお給料よりは減ってしまうから、いろいろ諦めないといけない。。」と、仰っていました。

 

あぁ、、わかる、 ...